在崩坏3中，舰长的经验获取有以下几种方法：
刷图
刷图通关是提升舰长等级的最根本手段，并且要消耗体力。每天中午和晚上可以各领取30点体力，推荐每天购买2次体力。曜日关卡和经验关卡不要错过，难度越高的关卡女武神获得的经验也越多。
完成任务
完成剧情任务和日常任务可以获得大量经验值。剧情任务奖励和日常任务奖励都能提供可观的经验。
休息经验
3.0版本后新增了“休息经验”，舰长在离线后会开始累积休息经验。这些经验会在之后舰长完成关卡挑战时，转化为额外1倍的指挥官经验。也就是说，如果舰长消耗10体力完成某一关卡的挑战，原可获得10Exp，在拥有足够休息经验的情况下，可以额外再获得10Exp，即完成挑战共可获得20Exp。
家园派遣
在睡觉前可以在家园中派遣女武神去完成探险任务，家园系统给的经验都是按照1点体力1点经验获得的。这样也能获得升级所需的经验。
使用经验强化道具
可以通过使用经验强化道具，对特定的装备或者对应的属性的角色，有额外的经验加成。
建议
合理分配体力：每天中午和晚上各领取30点体力，并考虑购买额外的体力，以确保能够刷更多的图。
完成所有任务：剧情任务和日常任务都不要错过，这样可以确保获得最大量的经验。
利用休息经验：离线前确保有足够的休息经验，以便在上线后能够获得额外的经验加成。
